martes, 26 de febrero de 2013

SALUD MENTAL



Cuando nos hablaron de las distintas opciones de aprendizaje y servicio, no dudé ni un segundo, C.R.P.S (Centro de Rehabilitación Psicosocial), quería saber lo que sentían y padecían esas personas.

Y  puedo decir, ahora que conozco a Juan Antonio, Esther, Adam, Jose, Jose Antonio que son personas normales, ejemplos de superación que en algún momento de su vida desarrollaron una enfermedad mental, pero que gracias a sus ganas de vivir y a la ayuda de familiares y amigos están recuperados y algunos hasta son independientes.





 La actividad se desarrolla en La Factoría, un centro del ayuntamiento que está a pocos metros de nuestro instituto.



En las primeras sesiones nos contaron  que es la enfermedad mental, los factores que la desencadenan y el nombre de numerosos famosos millonarios que la padecen, y es que según la OMS la salud sería un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad o dolencia. Vino un psicólogo del Jaime Vera, que habló de la enfermedad mental, pero se centró más es la esquizofrenia, al igual que nosotros estamos haciendo, porque es la que afecta a mayor número de personas.

Luego ya, conocimos a nuestros compañeros de viaje, cinco chicos y una chica de distintas edades entre sí y como no a las nuestras. Pienso que les podemos aportar tantas cosas como ellos a nosotros, y eso es muy importante.

Hicimos una serie de juegos para conocernos un poco más y perder la vergüenza, fueron momentos entrañables, en los que todos, y cuando digo todos es todos, teníamos una sonrisa dibujada en la cara.

En las siguientes sesiones confeccionamos una encuesta que luego pasamos a diferentes institutos, el objetivo es saber lo que piensan los jóvenes de 16/17 años de la esquizofrenia, de las personas que la padecen, si está mal vista, si existe un rechazo hacia esas personas, si saben los detonantes de la enfermedad mental y así hasta un total de cuarenta preguntas.

De momento sólo sabemos los resultados de la prueba realizada en nuestro instituto, la prueba piloto, y nos han sorprendido los resultados obtenidos, la verdad.

Ahora nos disponemos a grabar un cortometraje, el último día hicimos una lluvia de ideas y espero que no tengamos dificultades y pronto podamos enseñaroslo.

La idea de grabar un corto me llena de emoción, meterte en la piel de alguien y ver lo que se siente, que se difunda el vídeo y te reconozcan y decir sí, es nuestro, orgullosos de ello es insuperable.

He conocido la enfermedad mental, que la desconocía, y posiblemente vivir esta experiencia me ha enseñado a ser mejor persona y no dar importancia a las pequeñas cosas y a ser más solidaria y es que haciendo una cosa que te gusta ayudas a otras personas que lo necesitan, necesitan sentirse uno más y sentir el cariño de la gente, y creo que ellos y ella lo han percibido y que están muy contentos de estar todos los martes con nosotros.

Esther García López 1ºB


UNA EXPERIENCIA EN CRUZ ROJA



 El voluntariado en el que he participado yo y otras tres compañeras de mi clase ha sido el organizado por Cruz Roja.

En un principio, se suponía que el voluntariado incluiría varias actividades como algunos talleres informativos sobre varios temas (como por ejemplo el de la violencia de género), también se había planeado hacer una campaña navideña para llevar juguetes a niños de familias necesitadas u otras actividades que los voluntarios de Cruz Roja tuvieran pensadas.

Pero, lamentablemente, no fue posible realizar gran parte de estas actividades debido a la falta de tiempo por parte de Sergio (monitor de Cruz Roja que se encargaba de llevar nuestras actividades).

Aún así, puedo afirmas que ha sido una buena experiencia. Al principio a todos nos daba un poco de "vergüenza" presentarnos, conocernos, hablar con los demás y participar en las actividades y, sin embargo, con el paso del tiempo este sentimiento fue desapareciendo y todos nos sentíamos muy a gusto con nuestros compañeros.

Además de esto, también aprendimos bastantes cosas de los talleres. El taller de la violencia de género fue una de las actividades que más nos gustó a todos ya que, además de escuchar también interactuamos nosotros en las actividades realizadas.

Yo y creo que todos mis compañeros del voluntariado, tanto de nuestro centro como de los otros, nos dimos cuenta de que ser voluntario es algo muy positivo, sobre todo para uno mismo, ya que, además de ayudar, te sientes realizado como persona.

Cristiana Mihalachi, 1ºB Bach.

lunes, 25 de febrero de 2013

APOYO ESCOLAR





Yo soy voluntaria en la Obra Social Ascensión Sánchez. La tarea que realizamos es ayudar a niños, cuyos padres no pueden hacerse cargo de ellos por la tarde, con los deberes y los estudios.  Las mayores dificultades a que nos enfrentamos son problemas con el comportamiento de los niños. A veces no te toman en serio y no hacen lo que dices, en esos casos es muy difícil tratar con ellos.

Este voluntariado me ha ayudado a ser más solidaria. Todos los que hemos hecho este voluntariado hemos ayudado mucho a los chicos y nos hemos encariñado mucho con ellos. Creo que a los chicos les gusta que vayamos y eso nos hace feliz a todos los voluntarios.

Alicia Ajo Mendiola 4ªA


PREVENCIÓN DEL MALTRATO EN LA PAREJA JOVEN


He trabajado en la prevención e intervención educativa sobre la violencia de género en la comunidad educativa  de Coslada, impulsado por la FAMPA (Federación de Asociaciones de Madres y Padres de Alumnado de Coslada).


Me han formado en prevención de la violencia contra las chicas en las relaciones de noviazgo. Nos explicaron los tipos de violencia existentes como son la física, la psicológica (en la que nos hemos centrado) y la sexual. Estuvimos viendo fragmentos de películas , canciones y anuncios donde se ve un alto grado de machismo (la mujer siempre limpia, el hombre es el protector,...). Después de toda la formación nos enseñaron a ver el lenguaje de las imágenes (contra-picado, picado,primeros planos,...), a grabar un vídeo,  a realizar un guión y a interpretar como actores y actrices,  para posteriormente grabar un corto sobre la violencia de género en nuestra edad, es decir la psicológica. Cuando terminamos el vídeo empezamos a preparar la sensibilización (ahora seremos nosotros quienes enseñaremos a alumnos de 3º y 4º de varios institutos de Coslada la formación aprendida en este voluntariado). También hemos presentado nuestro proyecto en dos ocasiones.


En el vídeo me tocó hacer de malo, es decir, de maltratador psicológico. Me resultó algo difícil, pero me lo pase muy bien en la grabación sobre todo en las tomas falsas. Las grandes ayudas han sido por parte de mis fantásticos compañeros y por supuesto de las coordinadoras del proyecto. He puesto todo mi empeño y mis ganas de trabajar. No puedo decir que he aprendido a ver la violencia de género ya que sabía de su existencia, pero sí a saber organizar mejor los tipos que hay y a ver la propia violencia donde si no te fijas no se aprecia, como he dicho antes en las películas que vemos, en la música que escuchamos,...

Julián Catalina Gómez 1º B

TALLER DE CUENTACUENTOS

Centro en el que he realizado la actividad: ’’ El Rompeolas’’


           La institución en la que yo estaba apuntada era la residencia de mayores AMMA, pero aún no he comenzado con esa actividad, y antes de empezarla he tenido que acudir a un cursillo de cuenta-cuentos en el centro ‘’Rompeolas’’ en el Barrio del Puerto. El objetivo de este cursillo era que nos soltáramos ante la gente y aprendiéramos a contar un cuento de una forma mejor que la habitual. Esta actividad se realizaba todos los lunes,durante 2 horas y a lo largo de 6 semanas.
     A través de esta actividad aprendimos a soltarnos ante la gente y a quitarnos esa vergüenza que a veces tenemos cuando estamos ante el público. Fuimos poco a poco, para conocernos todos y que nos fuera más sencillo, y ya los últimos días casi nadie tenia dificultad para hablar en público y contar un cuento como un verdadero cuenta-cuentos.
      Para mí lo mas difícil de todo fue quitarme esa vergüenza porque, aunque no me cuesta hablar delante de gente,esta vez me costó más al estar con gente que no conocía. Gracias a nuestro profesor,que nos corregía en todo y nos ayudaba en lo que podía, se me fue quitando poco a poco y al final casi ni le daba importancia. Lo más fácil fue ir con gente conocida, de tu clase, y el profesor, que aparte de ser muy simpático no te agobiaba, te daba tu tiempo para equivocarte y hacerlo otra vez bien.
     Yo pienso que he aportado simpatía a esta actividad, me he divertido mucho. Y a mí me han aportado una nueva experiencia en la que me lo he pasado bien y he aprendido a desenvolverme delante de gente.

     Irene Hernández Sánchez 1ºA

ATENCIÓN AL PACIENTE




Mi voluntariado se ha desarrollado en el Hospital del Henares (Madrid).
La actividad consistió en varias cosas distintas. Lo primero fue conocer a nuestras ayudantes,nuestra sala,los diferentes pasillos por donde podríamos manejarnos,la biblioteca para los pacientes,los buzones repartidos por el hospital para recoger los libros,nuestras batas y las carpetas para saber los libros dejados y los devueltos.
Una vez conocido todo el material empezamos con la práctica. Antes que nada,teníamos que revisar los tres buzones situados en distintos pasillos,donde la gente dejaba los libros prestados. Después, nos recorríamos el hospital de día y dos pasillos más de ingresados,donde ofrecíamos libros,recomendábamos al gusto del paciente o incluso hablábamos un poco con él,ya que la mayoría de ellos se encontraban solos y querían un rato de conversación.
Las dificultades que yo encontré fueron pocas, como por ejemplo que en alguna habitación encontrábamos personas con problemas que se apreciaban en el físico o en su manera de contestarnos y era un poco duro; o también, algunos pacientes nos pedían agua o alguna cosa más y eso nosotros no lo podíamos dar.
 Pero en todo momento tuvimos con nosotros a las ayudantes de allí,que aunque nos dejaran actuar y hacer las cosas a nosotros,no nos dejaban solos por si necesitábamos cualquier cosa.
Esta actividad me ha aportado más conocimiento,una nueva visión sobre las personas y me ha hecho ver que un poco de ayuda tuya,es mucho para otras personas.
Yo he aportado allí todo lo posible y aparte de ayuda he ofrecido entretenimiento.

Cynthia Jiménez Rocha 1º A

domingo, 24 de febrero de 2013

ATENCIÓN INFANTIL



Este voluntariado empezó con un interesante taller de cuenta cuentos que tenía lugar en el Rompeolas, situado en el Barrio del Puerto de Coslada (Madrid).
En este taller conocimos a gente nueva, gente más o menos de 20 años, que tenía el mismo interés que nosotros.
El taller lo llevó a cabo un hombre con sentido del humor al que le llamábamos Pingüi, que nos enseñó a tener ritmo mientras contábamos un cuento con un juego que hacíamos todos los días nada más llegar. Nos poníamos todos haciendo un circulo y mandábamos a un compañero una palmada, un guiño, un ruido extraño… y teníamos que seguir el ritmo. Pingüi también nos enseñó a improvisar con uno de los juego que más me han gustado y más gracioso me ha parecido, éste consistía en que, en parejas y sin prepararlo ni nada, tenía que parecer que habías hecho un viaje con la persona que te había tocado a un lugar donde PINGÜI  te decía. A mí, por ejemplo, me tocó la Luna junto a Miguel García de 1ºBach A. Sólo había un requisito: no podías dejar de hablar. Este juego, aparte de enseñarnos a improvisar, nos enseñó que si se quiere contar algo en un cuento, aunque no sea verdad, y tú te lo crees y pones empeño puedes hacer que los demás se crean algo absurdo o imposible como por ejemplo un concierto de Enrique Iglesias en La Luna.
 Con muchos otros juegos nos enseñó que para que presten atención a tu cuento debes compartir miradas con todo aquel que te escuche, creer en ti mismo y dejarte llevar sin hacer caso a lo que se piensa. Ésto último fue lo que más me costó pues para mí era difícil ponerme delante de todas aquellas personas y parar de pensar en lo siguiente que tenía que hacer, además de ésto también me costó bastante perder la vergüenza y contar un cuento y representarlo a la vez.
 Aunque este taller no ha durado mucho, he aprendido a no ponerme tan nerviosa delante de tanta gente, a creer en mí misma y una nueva forma de contar los cuentos.

Sandra de Santiago Rodríguez (1ºB)